Migliaia di anni fa in India, durante il grande periodo dei Veda, iniziò a manifestarsi la civiltà dell'uomo. questa splendida ciciltà ha creato e coltivato una sscienza della vita rivolta alla comprensione di tutti gli aspetti dell'esistenza. La tradizione vedica dice che la medicina Ayurveda è stata rivelata dal Dio Shiva ai Rishi e Siddah, e da questi è stata tramandata oralmente attraverso il rapporto tra maestro e discepolo. La storia dell'Ayurveda cominciò più di 5000 anni fa. I principi dell'Ayurveda si basano sui "5 elementi" di cui è composto ogni organismo. a questa teoria sono sottoposti tutti i regni della Natura, da quello minerale a quello animale. I tridosha governano tutte le funzioni biologiche, psicologiche e fisiopatologiche del corpo, mente e coscienza. Sono responsabili del sorgere di spinte naturali e delle preferenze individuali: sapori, temperatura...Essi governano la creazione, il mantenimento e la distribuzione dei tessuti corporei, e l'eliminazione dei prodotti di rifiuto. Sono anche responsabili dei fenomeni psicologici, comprese le emozioni elevate come la comprensione, la compassione, l'amore. All'interno del corpo umano è molto difficile che i tridosha si trovino in uno stato di armonia, perchè le loro qualità sono diverse e contrarie, quindi non è facile che finzionino in equilibrio per il mantenimento della salute. comunque i tridosha dovrebbero essere in armonia fra di loro, con prredominanza di uno sugli altri. Questo corrisponde alla tipologia e determina la formazione di una certa struttura del corpo, del carattere, dei tessuti. Se queste tre energie sono particolarmente squilibrate allora bisogna intervenire ccon il trattamento ayurvedico incluso Abyangam - massaggio Ayurvedico.
ABYANGAM - MASSAGGIO AYURVEDICO
Abbbyangam significa massaggio e precisamente: abyasa: esercizio, angam: corpo: Il massaggio è una terapia collegata al movimento dell'energia nel corpo ed è perr questo che si basa sulla costituzione dei tre dosha Vata, Pita, Dapa usando sia tecniche che oli e rimedi curativi diversi, specifici in base alle problematiche individuali. Attraverso il massaggio quindi si tende ad equilibrare i tre dosha per mantenersi in buona salute ed ottenere uno stato di benessere e contentezza. Il massaggio ayurvedico comprende cinque livelli e precisamente:
studio della persona
mantenimento della salute della persona
prevenzione dell'accumulo dei dosha
eliminazione dell'aggravamento dei dosha
cura dei disturbi dei dosha.
Questo massaggio si classifica in tre modi secondo il principio dei tre dosha e si suddivide in:
massaggio antiVata - pesante riscaldante: le caratteristiche principali della costituzione Vata sono: magrezza, freddezza, secchezza, instabilità, ansia, angoscia, insonnia, nervosismo..
massaggio antiPita - dolce rinfrescante: le carattereistiche principali della costituzione sono: calore, pelle arrossata, rigidità, irritazione cutanea, agitazione, gelosia, tensione e stress.
massaggio antiKapa - dinamico sciogliente: le caratteristiche principali della costituzione sono: accumulo di grasso, ritenzione dei liquidi, freddezza, mollezza, pesantezza, pigrizia.
SHIRODHARA:
Il trattamento consiste nel ar cadere a filo sulla fronte(vi chakra), una sostanza liquida (olio medicato, tisana con oli essenziali specifici a seconda del problema, latte) per un periodo di tempo che va da un minimo di 20 minuti ad un'ora.
Segue un massaggio al viso, cuoio capelluto e decoltè.
E' un ottimo trattamento per i disturbi psicosomatici, calma ed elimina i disturbi nervosi, paura, ansia, angoscia, insonnia, irritazione. Aiuta disturbi tipo: emicania, dolori alle orecchie, agli occhi, al naso, alla gola, riduce l'eccesso di temperatura, scioglie le tensioni dei muscoli e degli organi. Aiuta a rimuovere i pensieri negativi e produce una sensazione di rinascita.
HEARTHDHARA
Il trattamento consiste nel versare una sostanza liquida (tisana con poche gocce di essenza di rosa, bergamotto, rosmarino, olio) calda sul cuore (IV chakra). E' un ottimo trattamento per i disturbi legati alla sfera emotiva: ansia, angoscia, depressione. Allevia la tensione toracica, produce una sensazione di rinascita, è un vero e proprio lavaggio purificatore.
KITNYDHARA
Il trattamento consiste nel versare una sostanza liquida (tisana: antinfiammatoria con arnica, betulla, frassino, manubio, bardana, olio) calda sulla zona lombare ( II chakra). Rilassa e tonifica la muscolatura della zona trattata, allevia i dolori ed agisce di riflesso sulla zona pubica addominale. Favorisce il flusso mestruale.
NEEKDHARA
Il trattamento consiste nel lasciar cadere a filo sul tratto cervicale olio medicato caldo. E' un ottimo trattamento per le tensioni muscolari, torcicollo, cervicale.
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